Den Trab aussitzen lernen
Geschmeidigkeit im Sattel
Geschmeidigkeit im Sattel kann man lernen. Ein guter Sitz dient nicht nur Optik oder dem gesünderen arbeiten für das Pferd. Er macht das reiten auch nachhaltig einfacher und ist Grundvoraussetzung für die Durchführung korrekter Lektion in der Dressur aber auch in anderen Disziplinen.
Das Aussitzen im Trab ist eine Grundfertigkeit, die jeder Reiter beherrschen sollte, um eine harmonische Verbindung zu seinem Pferd herzustellen. Beim Aussitzen geht es darum, im Rhythmus des Pferdes zu sitzen, ohne zu verkrampfen oder sich unnötig zu bewegen.
Um das Aussitzen zu beherrschen, ist es wichtig, eine korrekte Sitzposition einzunehmen. Der Reiter sollte aufrecht sitzen, die Beine entspannt und die Füße leicht in den Steigbügeln. Die Hüfte sollte flexibel sein, um die Bewegungen des Pferdes mitmachen zu können. Ein leichter Kontakt mit den Zügeln hilft, die Kommunikation mit dem Pferd aufrecht zu erhalten.
Des Weiteren fördert dies nicht nur das Gleichgewicht und die Koordination des Reiters, sondern stärkt auch die Muskulatur und das Vertrauen zwischen Reiter und Pferd. Mit Geduld und regelmäßigem Üben wird das Aussitzen zu einer natürlichen und angenehmen Erfahrung für Mensch und Pferd.
Wie Ariane Telgen diese Grundfertigkeit selbst umsetzt und auch anderen beibringt zeigt und erläutert sie in diesem Tutorial für Kanalmitglieder.
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